Yoga ist erstaunlich mit vielen Vorteilen. Unsere Mission ist es, Ihnen zu helfen, die Gewohnheit des Yoga einzuprägen. Anstatt riesige Summen für Yoga-Studios auszugeben, nutzen Sie diese App, um Yoga zu praktizieren, wo immer Sie wollen, wann immer Sie wollen.

Beginnen Sie mit uns Ihre Reise, um Yoga zu einem Teil Ihres täglichen Lebens zu machen. Alle Yoga-Kurse werden von unserem erfahrenen Yoga-Team maßgeschneidert. Sie erfüllen Ihre spezifischen Bedürfnisse, egal ob Sie abnehmen, an Flexibilität gewinnen, Depressionen bekämpfen oder ein großartiges Training absolvieren möchten.

Diese Yoga-App eignet sich für viele Formen von Yoga-Routinen wie Hatha-Yoga, Pranayama, Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga, Yoga-Asanas, Ashtanga-Yoga, Core-Yoga, Power-Yoga, Iyengar-Yoga und Baba-Ramdev-Yoga.


ANFÄNGER IM YOGA?
Sie sind an der richtigen Stelle. Unsere Yogakurse führen Sie Schritt für Schritt, damit Sie in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen können. Es gibt einen Kurs und ein Programm für alle Yogis, ganz neu oder sehr erfahren. Unsere Yoga-App ist auch HD-fähig und lässt Sie vom großen Bildschirm aus üben.


Untersuchungen zeigen, dass regelmäßige Yogapraxis enorme Vorteile für Körper und Geist bringt. Um Yoga zu einem Teil Ihrer täglichen Routine zu machen, bieten wir die folgenden Funktionen:
- Setzen Sie sich wöchentliche Ziele und lassen Sie Track Yoga Ihren Fortschritt verfolgen.
- Sammle Abzeichen, die dich weiter motivieren, indem du Yoga-Meilensteine ​​erfüllst.
- Lassen Sie sich Erinnerungen an Ihr Telefon senden, um mit Ihren wöchentlichen Zielen Schritt zu halten.
- Verdienen Sie kostenlose Kriya-Punkte für jede Klasse, die Sie praktizieren. Verwenden Sie diese Punkte, um Premium-Inhalte freizuschalten.

PROGRAMME - Yoga-Kurse sind gruppiert, um Ihnen zu helfen, bestimmte Ziele zu erreichen
- Anfängergeist
- Flexibilitätsserie
- Ganzkörperfitness
- Yoga gegen Depressionen
- Yoga-Training

FREESTYLES - Wählen Sie aus einer Vielzahl von Yoga-Kursen
- Entspannung
- Anfängergeist
- Linderung von Rückenschmerzen
- Linderung bei Erkältung und Grippe
- Pre-Run-Yoga
- Yoga nach dem Laufen
- Stärke-Builder
- Yoga am Morgen
- Schlafenszeit-Yoga
- Verdauungs-Booster
- Yoga für das Gleichgewicht
- Reise-Yoga
- Yoga für Bauchmuskeln
- Energie-Booster
- Sonnengruß
- Yoga nach der Arbeit
- Yoga für fleißige Bienen

Komplette Yoga-App für Anfänger, Fortgeschrittene und erfahrene Yogis. Sie können Yoga in jeder Form, die Sie praktizieren, zu einem Teil Ihrer Yoga-Routine machen. Wir eignen uns für reines Yoga, Pranayama, Yoga Atmung, Abnehmen, Yoga gegen Depressionen, Yoga Fitness, Yoga Asanas, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga, Core Yoga, Power Yoga, Iyengar Yoga und Baba Ramdev Yoga.

Diese App folgt hauptsächlich dem Hatha-Yoga-Stil.

Pose-Informationen. Posen können nach Ebenen und Kategorien angezeigt werden.

Ebenen

In diesem Abschnitt gibt es drei verschiedene Stufen, die grundlegende – mittlere – fortgeschrittene Yogastellungen abdecken.
# Anfängerposen
# Zwischenstellungen
# Fortgeschrittene Posen

Kategorien

Alle Yoga-Stellungen sind in mehrere Kategorien wie unterteilt

# Stehende Posen
# Rückenbeuge-Posen
# Vorwärtsbeuge-Posen
# Core-Posen
# Umkehrhaltungen
# Sitzende Posen
# Verdrehte Posen
# Arm-Balance-Posen
# Restaurative Posen

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Twitter: https://twitter.com/trackyoga
Facebook: https://www.facebook.com/Track-Yoga-598904313541464/

Haftungsausschluss: Yoga aus dieser App sollte nach Rücksprache mit einem Fachmann durchgeführt werden. Wir haften nicht für Verletzungen, die durch das Üben verursacht werden. Diese App ist lediglich ein Leitfaden und informiert über Yoga.
Mitbegründer: Viggnesh Kandasamy

Yoga ist erstaunlich mit vielen Vorteilen. Unsere Mission ist es, Ihnen zu helfen, die Gewohnheit des Yoga einzuprägen. Anstatt riesige Summen für Yoga-Studios auszugeben, nutzen Sie diese App, um Yoga zu praktizieren, wo immer Sie wollen, wann immer Sie wollen.

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Diese Yoga-App eignet sich für viele Formen von Yoga-Routinen wie Hatha-Yoga, Pranayama, Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga, Yoga-Asanas, Ashtanga-Yoga, Core-Yoga, Power-Yoga, Iyengar-Yoga und Baba-Ramdev-Yoga.


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Untersuchungen zeigen, dass regelmäßige Yogapraxis enorme Vorteile für Körper und Geist bringt. Um Yoga zu einem Teil Ihrer täglichen Routine zu machen, bieten wir die folgenden Funktionen:
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Ebenen

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Pose-Informationen. Posen können nach Ebenen und Kategorien angezeigt werden.

Ebenen

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Ebenen

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Yoga is amazing with a lot of benefits. Our mission is to help you inculcate the habit of yoga. Instead of spending huge sums of money for yoga studios, use this app to practice yoga wherever you want, whenever you want.

Begin your journey with us to make yoga a part of your daily life. All yoga classes are tailored by our expert yoga team. They serve your specific needs, whether you'd like to lose weight, gain flexibility, fight depression or get a great workout.

This yoga app is suitable to many forms of yoga routines like hatha yoga, pranayama, vinyasa yoga, yin yoga, yoga asanas, ashtanga yoga, core yoga, power yoga, iyengar yoga and baba ramdev yoga.


BEGINNER IN YOGA?
You’re in the right place. Our yoga classes guide you step by step so that you can progress at your own pace. There’s a class and program for all yogis, brand new or super skilled. Our yoga app also has HD capability and lets you practice from the big screen.


Research shows that regular yoga practice brings huge benefits for both body and mind. To make yoga a part of your daily routine, we offer the following features:
- Set weekly goals and let Track Yoga track your progress.
- Collect badges that motivate you further by completing yoga milestones.
- Have reminders sent to your phone to stay on track with your weekly goals.
- Earn free Kriya points for each class you practice. Use these points to unlock premium content.

PROGRAMS - Yoga classes are grouped together to help you achieve specific goals
- Beginners Mind
- Flexibility Series
- Full Body Fitness
- Yoga for Depression
- Yoga Workout

FREESTYLES - Choose from a variety of yoga classes
- Stress Relief
- Beginner’s Mind
- Back Pain Relief
- Cold & Flu Relief
- Pre-Run Yoga
- Post-Run Yoga
- Strength Builder
- Morning Yoga
- Bedtime Yoga
- Digestion Booster
- Yoga for Balance
- Travel Yoga
- Yoga for Abs
- Energy Booster
- Sun Salutation
- After Work Yoga
- Yoga for Busy Bees

Complete yoga app for beginners, intermediate and expert yogis. You can make yoga a part of your yoga routine in whatever form you practice. We are suitable for pure yoga, pranayama, yoga breathing, weight loss, yoga for depression, yoga fitness, yoga asanas, hatha yoga, vinyasa yoga, yin yoga, ashtanga yoga, core yoga, power yoga, iyengar yoga and baba ramdev yoga.

This app mostly follows the Hatha Yoga style.

Pose information. Poses can be viewed by levels and categories.

Levels

There are three different levels in this section which covers basic--intermediate--advance yoga postures.
# Beginners Poses
# Intermediate Poses
# Advanced Poses

Categories

All yoga postures are divided into several categories like

# Standing Poses
# Back Bend Poses
# Forward Bend Poses
# Core Poses
# Inversion Poses
# Seated Poses
# Twisted Poses
# Arm Balance Poses
# Restorative Poses

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https://www.facebook.com/Track-Yoga-598904313541464/

Disclaimer: Yoga from this app should be carried out after consulting professional. We are not responsible for injuries caused by practicing. This app is merely a guide and it provides information about yoga.

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