App Screenshots
App Description
Thenics auttaa sinua saavuttamaan vaikuttavat Calisthenics -taidot ja toiminnalliset lihakset. Näissä taidoissa on paljon trendilajeja (Street Workout, CrossFit) ja Calisthenics Movements (Bar Brothers, Barstarzz).
Taidot:
* Miehisty
* Planche
* Etukahva
* Takavipu
* Pistoolikyykky
* Käsiseisonta Push Up
* V-Sit
Thenics Pro -taidot:
* Yksi käsi vedetään ylös
* Ihmisen lippu
* Yhden käden työntö ylös
* Yhden käden käsijalka
* Katkarapu kyykky
* Hefesto
Thenics opastaa sinua kuvauksilla ja tekniikan selityksillä taidoista ja etenemisestä. Jokainen taito on jaettu useisiin EDISTYMIIHIN, jotka sisältävät erilaisia harjoituksia. Näin voit oppia taitoja askel askeleelta nykyisen tasosi mukaan.
Miten Thenics eroaa muista kuntosovelluksista?
Tavoitteesi ei ole vain nostaa enemmän painoa tai suorittaa enemmän toistoja. Harjoitukset ja edistykset johtavat uusien vaikuttavien taitojen saavuttamiseen. Lisäksi saat voimaa ja lihaksia!
Kuinka suunnitella treenisi?
- Voinko työskennellä useiden taitojen rinnalla?
- Kuinka kauan minun pitäisi levätä?
- Kuinka yhdistää perusharjoitukset taitokoulutukseen?
Hyvä vastaus tähän riippuu suuresti tavoitteistasi ja olosuhteistasi.
THENICS COACH luo sinulle yksilöllisiä harjoitussuunnitelmia, jotka on mukautettu tavoitteisiisi ja olosuhteisiisi.
What's New
Rating
You might also like
Basic Info
com.abad.thenics
5.2.6
Health and Fitness
PEGI 3
United States,Taiwan, China,China Hong Kong,Japan,Korea,India,Malaysia,Canada,Brazil,United Kingdom,Russia,Germany,Australia,Egypt,South Africa,China,Albania,Algeria,Argentina,United Arab Emirates,Aruba,Oman,Azerbaijan,Ireland,Estonia,Angola,Antigua and Barbuda,Austria,Papua New Guinea,Bahamas,Pakistan,Paraguay,Bahrain,Panama,Belarus,Bermuda,Bulgaria,Benin,Belgium,Iceland,Poland,Bosnia and Herzegovina,Bolivia,Belize,Botswana,Burkina Faso,Denmark,Togo,Dominican Republic,Ecuador,France,Philippines,Fiji,Finland,Cape Verde,Colombia,Costa Rica,Cuba,Kazakhstan,Haiti,Netherlands,Honduras,Kyrgyzstan,Guinea,Guinea-Bissau,Ghana,Gabon,Cambodia,Czech Republic,Zimbabwe,Cameroon,Qatar,Cayman islands,Cote d'Ivoire,Kuwait,Croatia,Kenya,Latvia,Laos,Lebanon,Lithuania,Liechtenstein,Luxembourg,Rwanda,Romania,Malta,Mali,North Macedonia,Mauritius,Bangladesh,Micronesia,Peru,Myanmar,Republic of Moldova,Morocco,Mozambique,Mexico,Namibia,Nicaragua,Nepal,Niger,Nigeria,Norway,Portugal,Sweden,Switzerland,Salvador,Serbia,Senegal,Cyprus,Saudi Arabia,Sri Lanka,Slovakia,Slovenia,Sudan,Tajikistan,Thailand,Tanzania,Turks and Caicos islands,Trinidad and Tobago,Tunisia,Turkey,Turkmenistan,Guatemala,Venezuela,Uganda,Ukraine,Uruguay,Uzbekistan,Spain,Greece,Singapore,New Zealand,Hungary,Jamaica,Armenia,Yemen,Iraq,Iran,Israel,Italy,Indonesia,British Virgin islands,Jordan,Vietnam,Zambia,Chile,Macao, China,Ethiopia,Congo, Democratic Republic,Congo,Georgia,Libya,Sierra Leone,Saint Kitts and Nevis,Solomon islands,Comoros,Maldives,Suriname,Liberia,Gambia,Vanuatu,Chad,Dominica,Seychelles,Samoa,Djibouti,Eritrea,Somalia,San Marino,Saint Lucia,Grenada,Monaco,Vatican
28098 ratings