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そしてそれは速くて簡単に使えます!カスタマイズしたトレーニングプランを1分以内に作成してください! 強い臀筋と強いコアを構築することは、夢のビーチボディを実現するのに役立つだけでなく、適切なフォームを開発し、怪我の防止を支援するための基盤です。世界中の何百万人ものフィットネス愛好家がSpartanAppsを信頼し、今日私たちのコミュニティに参加している理由をご覧ください! ご不明な点がございましたら、support @ spartan-apps.comまでお問い合わせください。
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アプリの多くの機能のいくつかは次のとおりです。
•ダンベルやその他の基本的な機器を使用した臀筋、脚、コアのエクササイズ
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•すべてのフィットネスレベルとフィットネス目標のトレーニング
•すべてのフィットネスレベルとフィットネス目標のトレーニング計画:
  ∘脂肪を燃やす
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  ∘消費カロリーを追跡する
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