Desarrolla músculos, gana fuerza y ​​pierde peso con rutinas optimizadas de levantamiento de pesas. No sólo te volverás más fuerte: lo harás según tus propios términos, con un poco de ayuda de la IA. Fitbod es un planificador de ejercicios personalizado que utiliza inteligencia artificial para ayudarte a progresar. Cada sesión de entrenamiento se personaliza según su nivel de condición física, sus objetivos y su equipo. Haz progresos duraderos con tu propio entrenador de IA que te guiará para ser más fuerte.

Un plan de entrenamiento personalizado diseñado para superar tus límites

◆ Planificador de ejercicios generado por IA
◆ Planes de entrenamiento de resistencia optimizados
◆ Posibilidad de seleccionar equipos de gimnasio disponibles
◆ Recuperación, entrenamiento y seguimiento del ejercicio.
◆ Optimización automática del entrenamiento de fuerza
◆ Recomendaciones de entrenamiento impulsadas por aprendizaje automático
◆ Entrenamientos personalizados, basados ​​en el estilo de entrenamiento.

Entrenamientos generados por IA

◆ Entrenamientos de gimnasio efectivos, personalizados para usted y sus objetivos de acondicionamiento físico
◆ Maximiza las mejoras físicas variando y equilibrando los ejercicios con IA
◆ La IA adaptativa aprende de tus ediciones de sus recomendaciones de entrenamiento
◆ Periodización no lineal para optimizar tus entrenamientos y lograr un progreso sostenido
◆ Niveles avanzado, intermedio y principiante
◆ Amplia variedad de modificadores de entrenamiento para cambiar sesiones individuales
◆ Posibilidad de guardar, crear o utilizar tus entrenamientos de fuerza favoritos
◆ Entrenadores profesionales disponibles por correo electrónico para todas las preguntas sobre entrenamiento de fuerza

Más de 1000 ejercicios

◆ Vídeos de alta resolución y desde múltiples ángulos de cada ejercicio.
◆ Instrucciones de ejercicio detalladas y fáciles de entender
◆ Buscar ejercicios por grupo muscular, tipo de equipo o palabra clave
◆ Hay disponibles ejercicios cardiovasculares, de movilidad, seguros para el embarazo y más.
◆ Actualizaciones constantes realizadas para optimizar la biblioteca de ejercicios.

Integraciones

◆ Integrado con Wear OS, con acceso rápido a tu entrenamiento con Tile

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