Solfeggio Frequences and binaural beats on sovellus nukkumiseen, meditaatioon ja ASMR-rentoutumiseen. Hallitse stressiä, tasapainota mielialaa, nuku paremmin ja keskitä huomiosi uudelleen. Ohjatut meditaatiot äänimaisemat, parantavat taajuudet, binauraaliset lyönnit, ASMR-äänikylpy ja hengitysharjoitus, Pranayama Yoga täyttävät laajan kirjastomme. Harjoittele itsensä parantamista ja löydä onnellisempi itsesi Solfeggion avulla.

Solfeggio sisältää chakraparannusta ja ohjattuja meditaatioita, mindfulness-musiikkia meditaatioon, rentoutumiseen ja nukkumiseen solfeggiotaajuuksilla, binauraalisia lyöntejä, tiibetiläisiä laulukulhoja ja joogamusiikkia.

SOLFEGGIO OMINAISUUDET

Tämä sovellus käyttää joogaharjoittelussa mindfulness-meditaatiomusiikin yhdistelmää solfeggio-taajuuksien, ASMR-äänien, binauraalisten iskujen ja tiibetiläisten laulukulhojen kanssa.
Valitset taajuudet ja rentoutumismusiikin tai ohjatun meditaation tavoitteidesi ja tarpeidesi mukaan, esimerkiksi voit valita meditaatiomusiikkia nukahtamiseen ja alfaaaltoja binauraalisia lyöntejä hidastamaan aivojen toimintaa ja valmistamaan mielesi nukkumiseen ja lepoon, tai voit lisätä aivojen toimintaa ja keskittyä kuuntelemalla beeta-aaltojen taajuutta ja musiikkia henkiseen keskittymiseen.
Solfeggion meditatiivisten sävyjen yhdistelmä meditaatiomusiikin ja aivoaaltojen kanssa on tehokas työkalu monien psykoemotionaalisten tilanteiden ratkaisemiseen.

SOLFEGGIO-TAAJUUDET, BINAURAALISET SYÖTTÖT JA PARANTAVAT ASMR-äänet

Tärinä on kaikki kaikessa. Ja jokaisella värähtelyllä on oma taajuutensa. Altistamalla mielesi ja kehosi solfeggio-taajuuksille ja binauraalisille lyönneille saavutat helposti paremman tasapainon ja syvän paranemisen. Solfeggio-taajuudet kohdistavat sinut rytmiin ja sävyihin, jotka muodostavat universumin perustan.

* Binaural Beats taajuudet
* 174, 285 ja 432 hertsin parantavat taajuudet.
* Muladhara: 396 hertsiä, punainen väri, juurichakra.
* Svadhisthana: 417 hertsiä, oranssi väri, sakraalichakra.
* Manipura: 528 hertsiä, keltainen väri, solar plexus chakra.
* Anahata: 639 hertsiä, vihreä väri, sydänchakra.
* Vishuddha: 741 hertsiä, sininen väri, kurkkuchakra.
* Ajna: 852 hertsiä, violetti väri, kolmannen silmän chakra.
* Sahasrara: 963 hertsiä, violetti väri, kruunuchakra.
* Kehon taajuudet.

MEDITATION & MINDFULNESS

* Ole tietoinen päivittäisessä rutiinissasi ja opi rauhoittamaan ajatuksesi.
* Mindfulness-aiheita ovat syvä uni, rauhoittava ahdistus, keskittyminen ja
Keskittyminen, tapojen rikkominen, aikomus ja vahvistukset, mieliala ja
Ongelmanratkaisua, meditaatioita terveydelle ja paljon muuta.
* chakrojen parantamis- ja tasapainotusohjelmat, joiden pitäisi auttaa sinua kehittymään
kehosi ja mielesi energia virtaa ja parantaa tunnettasi ja ajatteluasi
prosessi, parantaa Prana-energian virtausta chakran läpi Kundalini Yogan avulla
tekniikka.
* Käsittele unettomuutta rauhoittavalla musiikilla, uniäänillä ja täydellä äänimaisemalla.
* Itsehoito: Unisisältö auttaa sinua rentoutumaan ja pääsemään virtaustilaan.
* Paranna keskittymistäsi ja tuottavuuttasi keskittyvän musiikin avulla.
* Hengitysharjoitukset: Löydä rauha ja keskittyminen Pranayama Yogan avulla
harjoitella.

Tunne olosi paremmaksi vähentämällä ahdistusta, priorisoimalla itsehoitoasi ja valitsemalla ohjatun meditaation tai ASMR-istunnon, joka sopii kiireiseen aikatauluusi. Ota mindfulness- ja hengitysharjoitukset osaksi päivittäistä rutiiniasi ja koe niiden elämää muuttavat edut. Solfeggio-taajuudet sopivat kaikille, jotka haluavat parantaa unta ja puuttua arjen stressiin.
Rentouttavat äänet ja rauhoittava musiikki auttavat myös meditoimaan, keskittymään ja nukkumaan sikeästi. Tasapainota mielialaasi ja paranna untasi, meditoi päivittäin lievittääksesi ahdistusta ja opi asettamaan henkilökohtainen terveytesi etusijalle.