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App Description
Waking Up 不僅僅是另一個冥想應用程序——它是一個新的大腦操作系統,也是過上更好生活的指南。您不僅會發現比其他地方更深入的正念方法;您還將學習智慧、洞察力和哲學,以幫助改變您看待自己和周圍世界的方式。
Sam Harris 是神經科學家和暢銷書作家,他創造了 Waking Up 作為他 30 多年前開始探索冥想和正念時希望擁有的資源。
Waking Up 對任何負擔不起的人都是免費的。我們絕不希望金錢成為某人無法從我們構建的產品中受益的原因。
練習正念👤
• 通過我們循序漸進的入門課程開始真正理解冥想
• 無論您是初學者還是高級練習者,您都會直達真正正念的核心
• 不僅要學習正念的“如何”,還要學習“為什麼”
• 我們的 Moment 功能提供每日提醒,幫助您在生活中更加專注
了解冥想的真正目的🗝️
• 冥想不僅僅是緩解壓力、睡得更好或提高注意力
• 打開大門,更深入地了解自己
• 查找有用的功能,例如冥想計時器、問答和不斷增長的音頻庫
智慧讓生活更美好💭
• 探索生活中一些最重要的問題,主題包括神經科學、迷幻藥、有效利他主義、倫理學和斯多葛主義
• 來自奧利弗·伯克曼、邁克爾·波倫、勞裡·桑托斯、亞瑟·C·布魯克斯、詹姆斯·克萊爾等知名作家和學者的見解
• 發現不受新時代主張或宗教教條影響的智慧和哲學
著名的正念老師💡
• 您將在 Joseph Goldstein、Diana Winston、Adyashanti、Jayasara 和 Henry Shukman 等著名教師的冥想指導下學習
• 獲得範圍廣泛的冥想練習,包括內觀、禪宗、大圓滿、無二論吠檀多等等
• 聆聽歷史上深刻的見解、智慧和深思熟慮的教義——那些經得起時間考驗的,包括像艾倫·沃茨這樣的歷史人物
“毫無疑問,Waking Up 是我用過的最重要的冥想指南。” Peter Attia,醫學博士,暢銷書 Outlive 的作者
“如果你在冥想方面遇到困難,這個應用程序就是你的答案!”蘇珊·凱恩,暢銷書《安靜》的作者
“Waking Up 不是一個應用程序,而是一條路徑。它既是冥想指南、哲學大師班,又是高度專注的 TED 大會。” Eric Hirschberg,Activision 前 CEO
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服務條款:https://wakingup.com/terms-of-service/
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Basic Info
org.wakingup.android
2.31.1
Health and Fitness
3 歲或以上
United States,Taiwan, China,China Hong Kong,Japan,Korea,India,Malaysia,Canada,Brazil,United Kingdom,Russia,Germany,Australia,Egypt,South Africa,China,Albania,Algeria,Argentina,United Arab Emirates,Aruba,Oman,Azerbaijan,Ireland,Estonia,Angola,Antigua and Barbuda,Austria,Papua New Guinea,Bahamas,Pakistan,Paraguay,Bahrain,Panama,Belarus,Bermuda,Bulgaria,Benin,Belgium,Iceland,Poland,Bosnia and Herzegovina,Bolivia,Belize,Botswana,Burkina Faso,Denmark,Togo,Dominican Republic,Ecuador,France,Philippines,Fiji,Finland,Cape Verde,Colombia,Costa Rica,Cuba,Kazakhstan,Haiti,Netherlands,Honduras,Kyrgyzstan,Guinea,Guinea-Bissau,Ghana,Gabon,Cambodia,Czech Republic,Zimbabwe,Cameroon,Qatar,Cayman islands,Cote d'Ivoire,Kuwait,Croatia,Kenya,Latvia,Laos,Lebanon,Lithuania,Liechtenstein,Luxembourg,Rwanda,Romania,Malta,Mali,North Macedonia,Mauritius,Bangladesh,Micronesia,Peru,Myanmar,Republic of Moldova,Morocco,Mozambique,Mexico,Namibia,Nicaragua,Nepal,Niger,Nigeria,Norway,Portugal,Sweden,Switzerland,Salvador,Serbia,Senegal,Cyprus,Saudi Arabia,Sri Lanka,Slovakia,Slovenia,Sudan,Tajikistan,Thailand,Tanzania,Turks and Caicos islands,Trinidad and Tobago,Tunisia,Turkey,Turkmenistan,Guatemala,Venezuela,Uganda,Ukraine,Uruguay,Uzbekistan,Spain,Greece,Singapore,New Zealand,Hungary,Jamaica,Armenia,Yemen,Iraq,Iran,Israel,Italy,Indonesia,British Virgin islands,Jordan,Vietnam,Zambia,Chile,Macao, China,Ethiopia,Congo, Democratic Republic,Congo,Georgia,Libya,Sierra Leone,Saint Kitts and Nevis,Solomon islands,Comoros,Maldives,Suriname,Liberia,Gambia,Vanuatu,Chad,Dominica,Seychelles,Samoa,Djibouti,Eritrea,Somalia,San Marino,Saint Lucia,Grenada,Monaco,Vatican
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