Σας προσφέρουμε πολλές νόστιμες διαιτητικές συνταγές χαμηλών θερμίδων: κοτόπουλο, κρέας και ψάρι με χαμηλούς υδατάνθρακες, συνταγές διαίτης για σούπες, ορεκτικά με χαμηλά λιπαρά και μεσημεριανό, εύκολες διαιτητικές συνταγές για επιδόρπια και πολλά άλλα.

Σε αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να απολαύσετε:

• Όλες οι διαιτητικές συνταγές με φωτογραφίες και απλές αναλυτικές οδηγίες
• Όλες οι δωρεάν συνταγές διατροφής χωρίζονται σε κατηγορίες για εύκολη χρήση
• Απλή αναζήτηση στην εφαρμογή με το όνομα ή τα συστατικά
• Μπορείτε να επιλέξετε τις συνταγές που σας αρέσουν και να τις κρατήσετε στις αγαπημένες σας. Μπορείτε να αποθηκεύσετε μαγειρεμένες συνταγές
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λίστα αγορών. Απλώς προσθέστε το προϊόν που θέλετε απευθείας από τη συνταγή στη λίστα αγορών
• Μπορείτε να μοιραστείτε τις δικές σας νόστιμες συνταγές και μπορείτε να αφήσετε σχόλια για άλλες συνταγές
• Υπάρχει πίνακας θερμίδων
• Η εφαρμογή Recipe λειτουργεί εκτός σύνδεσης και οι αγαπημένες σας συνταγές θα είναι πάντα μαζί σας, ακόμα και όταν δεν έχετε σύνδεση στο Διαδίκτυο!

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός υγιεινών συνταγών, σαλάτες διαίτης, εύκολες συνταγές με κρέας και ψάρι με χαμηλούς υδατάνθρακες, νόστιμες συνταγές διαίτης για σούπες, συνταγές νόστιμων σνακ διαίτης, σπιτικές συνταγές για πίτες και κέικ χαμηλών υδατανθράκων, συνταγές για επιδόρπια διατροφής, μπισκότα με χαμηλούς υδατάνθρακες και άλλες συνταγές δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων, κ.λπ.

Σας προσφέρουμε:

• Λαχταριστές συνταγές διαιτητικού ορεκτικού και σαλάτας: Πίτα με κρούστα με γλυκοπατάτα, Σαλάτα με αυγό κουνουπιδιού, Διαβητική ειδική σαλάτα επτά στρωμάτων, σαλάτα σπανάκι με ψητό κοτόπουλο, σπαράγγια και σαλάτα ντομάτας, σαλάτα επτά στρώσεων, σαλάτα αβοκάντο κοτόπουλο με χαμηλές υδατάνθρακες, σαλάτα με γλουτένη, ελληνική σαλάτα διατροφής, Καυτή σαλάτα καπνιστού σολομού, σαλάτα μεσογειακής κινόα, σαλάτα κολοκυθιού και καρότο, σαλάτα με κοτόπουλο καίσαρα, νοτιοδυτική σαλάτα κοτόπουλου, κέικ κολοκυθιού, μπουκιές κουνουπιδιού από βουβάλι χαμηλών υδατανθράκων, κολοκυθάκια φούρνου διατροφής, ιδανικά για κοτόπουλο σαλάτα χαμηλών υδατανθράκων, πίτσα με στρώσεις Pizza Chicken Low Carb, Shepherd's Pie (Low Carb), Low Carb Deep Dish Pizza, Baked Parmesan Tomatoes, Easy Crockpot Chicken Fajitas κ.λπ.

• Νόστιμες συνταγές κύριων πιάτων διατροφής: συνταγή διαίτης με μανιτάρια Monterey γεμιστά με πικάντικο λουκάνικο, κοτόπουλο Cacciatore, ρολά χωρίς γέμιση λάχανου με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, πνιγμένο κοτόπουλο σπανάκι και μανιτάρια, κουνουπίδι Primal δύο φορές στο φούρνο, συνταγή διατροφής με σοτέ κολοκυθάκια, κέικ Καλιφόρνια, κέικ κοτόπουλου και πιπεριές, κολοκυθάκια σπαγγέτι τύπου λαζάνια, λαχανάκια Βρυξελλών σε τηγάνι με μπέικον και κρεμμύδια, συνταγή διατροφής με ψητά μακαρόνια κολοκύθια με μπέικον και παρμεζάνα, μπέικον τυλιγμένο με κοτόπουλο, κολοκυθάκια, μπρόκολο-κουνουπίδι με φρυγανιά , Τηγάνι με λάχανο και κιμά, κοτόπουλο ψημένο με χαμηλούς υδατάνθρακες, κοτόπουλο ψητό σκόρδο, ψητό τηγάνι με ρολό λάχανου, συνταγή κατσαρόλας χαμηλών υδατανθράκων με κοτόπουλο και μπρόκολο, κοτόπουλο Ginger Me up, λαχανάκια Βρυξελλών με μπέικον και μανιτάρια και μπρόκολο, , και τα λοιπά.

•Διαιτητικές συνταγές για σούπες για κάθε μέρα: συνταγή με χαμηλούς υδατάνθρακες σούπα καρότου και κόλιανδρου, συνταγή διατροφής κρεμώδη σούπα γλυκοπατάτας και κουνουπιδιού, σούπα μπρόκολου & Stilton, σούπα ζαμπόν και μπιζελιού, σούπα κολοκύθας με βουτυρόκοκκο, σούπα τορτίγια, συνταγή διατροφής Πικάντικη σούπα σπαράγγι, συνταγή χαμηλών υδατανθράκων για πικάντικη σούπα κολοκύθας, σούπα καρότου και τζίντζερ, σούπα με μπέικον με χαμηλούς υδατάνθρακες, σούπα τσίζμπεργκερ με χαμηλούς υδατάνθρακες, σούπα ντομάτας χαμηλών υδατανθράκων, σούπα χάμπουργκερ, σούπα Olive Garden Low carb zuppa Toscana, συνταγή διατροφής για σούπα αυγών, Weight Watchers Cheese μπρόκολο Σούπα, Σούπα πίτσας με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, λαχανόσουπα Southern Style, κ.λπ.

• Συνταγές διαίτης για κέικ, πίτα, επιδόρπιο: Κρέμα καραμέλας, Cheesecake Brownie, συνταγή διαίτης Dreamsicle Trifle, Blackberry Cake, Frosted Carrot & Nut Bars, Strawberry Cake, Peanut Butter Cookies, Cranberry και Cookies με καρύδια, συνταγή διαίτης Almost Zero Carbs, από υποκατάστατο τυρί κρέμα, μπισκότα με τσιπ σοκολάτας, πίτσα φρούτων, διαβητική μηλόπιτα, μπάρες "Cheesecake" με λεμόνι χαμηλών υδατανθράκων, συνταγή διατροφής με τηγανίτες μπανάνας, χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά Easy Chocolate Trifle, Weight Watcher Snickers Pie, συνταγή διατροφής Kent's Low Carb Poke Cake, Butterfinger Dessert, Low-Fat Orange Dream Cheesecake, Died and Got to Heaven Chocolate Cake, διαβητική έκδοση κ.λπ.

Μαγειρέψτε με ευχαρίστηση!