Yivana este aplicația ușoară de meditație, în spaniolă, care vă va oferi relaxare prin atenție, auto-îmbunătățire și sănătate pentru a obține o viață mai plină și mai fericită.
Cu o galerie de meditații ghidate, Yivana pune meditația și sănătatea ta la îndemână.

Cu Yivana meditația va fi mai ușoară ca oricând: atenția, relaxarea, auto-îmbunătățirea și sănătatea vor fi cei mai buni aliați ai tăi.

Învață să meditezi și să dormi cu Yivana: atenție, relaxare, auto-îmbunătățire și somn.

Galeria Yivana este concepută atât pentru persoanele care învață meditația sau doresc să cunoască atenția, cât și pentru cei care au deja experiență. Se adresează celor care doresc să-și îmbunătățească sănătatea fizică și mentală.

Începeți-vă drumul, învățați acum atenția și meditația. Trăiește în relaxare.

În galeria noastră veți găsi meditații ghidate și programe de meditație axate pe atenție, auto-îmbunătățire, relaxare, sănătate și care se vor adapta exact la ceea ce aveți nevoie. Yivana oferă, de asemenea, meditații neîndrumate dacă aveți deja experiență.

În profilul dvs. Yivana veți găsi înregistrarea meditațiilor, timpul pe care l-ați meditat, sesiunile pe care le-ați finalizat, zilele consecutive în care ați meditat și istoria stărilor voastre.

La Yivana credem în auto-îmbunătățire, atenție și bunăstare ca instrumente pentru a trăi o viață mai plină, de aceea avem un jurnal de recunoștință în care îți poți scrie mulțumirile. Când ne conectăm cu recunoștință, emoțiile negative dispar, sănătatea noastră se îmbunătățește și ne simțim relaxați.
Cu aplicația Yivana puteți învăța să vă calmați anxietatea și să trăiți o viață mai plină de relaxare. Bucurați-vă de beneficiile mindfulness.

Am dezvoltat medii muzicale pentru a încuraja relaxarea minții și a corpului. Îi poți asculta și alege pe cel care îți place cel mai mult și îl poți schimba oricând dorești. De asemenea, puteți personaliza imaginile de fundal, astfel încât aplicația să semene mai mult cu ideea dvs. de relaxare.

Yivana este o aplicație de meditație pentru sănătatea, relaxarea și auto-îmbunătățirea ta. Este o punte care vă va conduce către o viață mai plină și mai calmă prin meditație și atenție.

Are o galerie largă de meditații ghidate

:
🧘 La Yivana by Ily încărcăm o nouă meditație în fiecare săptămână.

🕯️ Programe de meditație în jurul unor subiecte specifice, de exemplu cu programul „Noțiuni introductive” în care veți învăța să meditați în 16 zile și alte programe precum „Filosofia conștientă” privind practicarea atenției, „Ajungeți la visele voastre” sau „Dormiți mai bine” ”.

🫁 Cu Yivana puteți accesa meditații orientate spre atenție și auto-îmbunătățire de durate diferite, acoperind diverse subiecte și tehnici. Incetiniti ritmul si traiti mai linistit!

🧒 Meditații ghidate de sănătate și relaxare pentru copii împărțiți pe categorii de vârstă.

📅 Profil de meditație care arată dunga, sesiunile, zilele de meditație. Este un calendar cu istoricul sesiunilor finalizate. Vă puteți alege stările de spirit și puteți obține relaxare, auto-îmbunătățire, sănătate și un somn mai bun. Există premii în funcție de obiectivele pe care le-ați atins, de exemplu o serie de 10 zile, 24 de ore de meditație, printre altele.

💤 „Poveștile la culcare” sunt povești originale Yivana înregistrate pentru adulți și copii și „Genius Mind”, care sunt podcast-uri sau masterclass-uri înregistrate de experți în diferite domenii.

📘 Jurnal de mulțumiri, unde puteți scrie mulțumirile dvs. și vă puteți vedea istoricul.

🎵 Puteți alege diferite muzică și imagini de fundal.

Cu Yivana puteți practica tehnica de meditație, puteți cunoaște atenția, vă puteți relaxa, dormi mai bine și vă puteți îmbunătăți sănătatea vieții. Sănătatea și calmul dvs. sunt obiectivul nostru. Cu Yivana veți cunoaște adevăratul sens al relaxării.

Practicați meditația, atenția, relaxați-vă, îmbunătățiți-vă și consolidați-vă sănătatea.

Yivana înseamnă viață și sloganul nostru este „conectează-te cu tine”.

Site-ul nostru este www.yivana.com