Lisäämme ohjelmointisi tehokkuutta yksinkertaistamalla tarjoamiamme kappaleita. OPEN & QUARTERS -rata on tarkoitettu CrossFit Openiin ja/tai neljännesfinaaleihin valmistautuville urheilijoille ja urheilijoille, joilla on 1,5-2 tuntia harjoittelua. SEMIS & GAMES -rata on tarkoitettu semifinaaleihin ja/tai kisoihin valmistautuville urheilijoille sekä niille, jotka haluavat murskata monipäiväisiä heittoja. Olemme sitoutuneet auttamaan sinua valmistautumaan paremmin, jotta voit menestyä paremmin CrossFit-lajissa. Ohjelmointiraitojen keskittäminen varmistaaksesi, että maksimoit edistymisesi, on vain ensimmäinen kourallinen uusista tavoista, joita suunnittelemme siihen.