Ai început keto și cauți rețete ușoare, delicioase și sănătoase pentru dietă keto? Vrei inspirație pentru rețete delicioase cu conținut scăzut de carbohidrați? Sau vrei să prepari rețete vegetariene keto? Vrei să știi care sunt carbohidrații neți, grăsimile și proteinele pe masă? Descărcați aplicația noastră gratuită keto și începeți să gătiți astăzi! Rețetele noastre sunt potrivite pentru persoanele care urmează o dietă keto, o dietă săracă în carbohidrați sau o dietă vegetariană keto.

Aplicația noastră este o aplicație gratuită ușor de utilizat, accesată chiar și atunci când este offline, în care puteți găsi rețete detaliate keto și low carb, filtra rețete vegetariene keto, calcula macro-urile keto, creați lista de cumpărături și vizualizați informațiile nutriționale ale rețetei. Toate rețetele noastre de dietă keto nu conțin soia și, în același timp, sunt sărace în carbohidrați și bogate în grăsimi sănătoase.

Funcții gratuite:

• Peste 260 de rețete gratuite de dietă keto - mai multe rețete adăugate frecvent
• Peste 180 de rețete vegetariene keto - adăugate mai frecvent
• Vedeți carbohidrații neți, proteinele, grăsimile și caloriile pe rețetă
• Reglați porțiile unei rețete și vizualizați ajustările automate ale ingredientelor din rețetă
• Selectați unitatea de măsură preferată (gr / oz) pentru ingredientele rețetei
• Toate măsurătorile (de exemplu, linguriță, ceașcă, roșii mici) sunt convertite automat și afișate și în grame sau oz
• Excludeți rețetele bazate pe alergeni alimentari (lactoză, ouă, gluten, nuci, alune, susan, muștar și țelină)
• Filtrați și vizualizați numai rețete vegetariene keto
• Răsfoiți rețetele noastre în funcție de tipul de masă (mic dejun, garnituri, feluri principale, gustări, deserturi, fără gătit, coapte la cuptor, pâine, pizza și multe altele)
• Creați o listă cu rețetele preferate
• Păstrați notele pentru fiecare rețetă
• Vizualizați timpul de preparare și gătire pentru fiecare rețetă
• Pași de rețetă tăiați
• Adăugați ingrediente din rețetă și articole proprii în lista de cumpărături și partajați-o
• Vizualizați lista de cumpărături pe rețetă sau în total - rezumat
• Căutați rețetele noastre folosind un ingredient cheie ca cuvânt cheie
• Accesați aplicația noastră chiar dacă este offline
• Calculați-vă macro-urile keto cu calculatorul nostru keto

Funcții PRO:

• 240 de rețete de dietă Keto Pro - adăugate mai frecvent
• Informații nutriționale complete pentru toate cele peste 500 de rețete keto
• Excludeți rețetele bazate pe care nu le plac alimentele: o selecție de legume, carne, fructe de mare și lactate
• Imprimați selecția dvs. de rețete de dietă keto

Iată câteva dintre rețetele noastre preferate:

✔ Tacos Keto cu 2 ingrediente
✔ Pui la cuptor Keto în suc de lămâie
✔ Pâine Keto 90 de secunde cu ulei de măsline
✔ Mousse de cacao cu conținut scăzut de carbohidrați
✔ Cartofi prăjiți cu dovlecei cu parmezan cu conținut scăzut de carbohidrați
✔ Crusta de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați
✔ Roșii chery vegetariene keto și frigărui de halloumi
✔ Salată grecească vegetariană keto
✔ Friptură de carne de vită Keto
✔ Chiftele de pui Keto

Bucurați-vă!!!