Monitor Heart Rate și îmbunătăți coerența dvs. cardiorespiratorie cu Ghidul respirație.

De ce este important pentru tine?

reduce stresul, îmbunătățirea performanțelor, să fie pregătit pentru o acțiune

Exerciții de respirație lentă, efectuate cu un ciclu de respiratie de 10s (frecvență de rezonanță cardiorespiratorie), s-au dovedit pentru a ajuta la reduce stresul , îmbunătăți performanțele și face sa te simti mai relaxat și gata de acțiune . Dar cum a face tu știi că faci de fapt antrenamentul de respirație bine?

faci BINE?

Heartrate + Coerența PRO este Prima cerere care include un ghid de respirație și măsuri cât de bine fac exercițiul de respirație prin monitorizarea variabilității ritmului cardiac (HRV) și arată nivelul de coerență cardiorespiratorie că ați ajuns.

Heartrate + Coerența PRO detectează ritmul cardiac prin dispozitive externe Bluetooth sau prin camera dispozitivului.

CARACTERISTICI PRINCIPALE

Heartrate + Coerența PRO este prima aplicație pentru a realiza toate următoarele sarcini:

& Bull; Bluetooth
& Bull; Cardiorespiratorie Coerența Monitor
& Bull; Real Time Heart Rate Variabilitatea (HRV) Monitor
& Bull; Ghid de respirație
& Bull; Istoria de exerciții
& Bull; Schimbul de pe Twitter, Facebook și e-mail
& Bull; Personalizabil Respiratia model

Vă rugăm, rețineți că cererea este gratuit pentru sesiunile de până la 90 de secunde; de a avea sesiuni mai lungi trebuie achiziționat un in-app