Το Quiary είναι το ψηφιακό ημερολόγιό σας.
Δυστυχώς, η μνήμη μας δεν είναι τέλεια και με κάθε μέρα, οι αναμνήσεις μας τείνουν να εξασθενίζουν ή να τις αλλάζουμε χωρίς καν να αναγνωρίζουμε. Το Quiary μπορεί να σας βοηθήσει να μην χάσετε τις πολύτιμες αναμνήσεις σας. Δημιουργήστε μία καταχώρηση την ημέρα, ρυθμίστε τη διάθεσή σας και περιγράψτε τα γεγονότα και τις σκέψεις σας. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να διατηρήσετε το παρελθόν σας και να το χρησιμοποιήσετε για το μέλλον.

Χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες δυνατότητες για να διατηρήσετε τις σκέψεις σας ζωντανές:
- Παρακολουθήστε την καθημερινή σας διάθεση, ορίζοντας μια βαθμολογία
- Σκεφτείτε για την ημέρα σας και σημειώστε όλες τις σκέψεις και τα συναισθήματα
- Βελτιώστε τον εαυτό σας και αποκτήστε εμπιστοσύνη αναζητώντας τις καταχωρίσεις σας
- Ορίστε μια καθημερινή υπενθύμιση για να μην ξεχνάτε μια μέρα
- Χρησιμοποιήστε τη συλλογή εικόνων που εμφανίζει όλες τις εικόνες μιας ημέρας
- Επιλέξτε το αγαπημένο σας χρώμα
- Κλείδωμα: Προστατέψτε το ημερολόγιό σας με το δακτυλικό σας αποτύπωμα, την αναγνώριση προσώπου ή τον κωδικό πρόσβασης ως εναλλακτικό

Ακολουθούν 5 συμβουλές για τη σύνταξη ενός περιοδικού:
1. Κρατήστε σημειώσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας και γράψτε μια περίληψη το βράδυ
2. Εστίαση σε θετικές λεπτομέρειες. Σχεδόν κάθε μέρα έχει αυτές τις λεπτομέρειες, αν τις γράψεις, μπορεί να σε κάνει να χαμογελάς για πάντα
3. Δημιουργήστε τα δρώμενα σας κάθε μέρα την ίδια ώρα. Έτσι οι καταχωρίσεις σας είναι καλύτερα συγκρίσιμες.
4. Θέστε εύλογους στόχους. Πρέπει να είναι φιλόδοξοι αλλά όχι υπερβολικά και απογοητευτικοί
5. Συμπεριλάβετε τις σκέψεις και τα συναισθήματα στην καθημερινή σας περιγραφή

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτές τις 5 συμβουλές, εδώ είναι το πλήρες άρθρο: https://medium.com/@dennisjoswig/5-tips-for-writing-a-journal-5ab1d3b6d14c


Τα δεδομένα σας στα χέρια σας!
Όλα τα δεδομένα είναι ιδιωτικά και αποθηκεύονται μόνο εντός της εφαρμογής στη συσκευή σας. Αυτό σημαίνει ότι κανείς δεν μπορεί να αποκτήσει πρόσβαση στα δεδομένα σας χωρίς να έχει πρόσβαση στη συσκευή σας. Εσείς αποφασίζετε πότε δημιουργείτε ένα αντίγραφο ασφαλείας και πού θα το αποθηκεύσετε.

Φτιαγμένο με πτερυγισμό