Screenshots
App Description
Vježbe kod kuće osiguravaju dnevnu rutinu vježbanja za sve grupe mišića. Za samo nekoliko minuta dnevno možete izgraditi mišiće i održavati dobru kondiciju i kod kuće bez potrebe odlaska u gimnastičku dvoranu. Nije potrebna oprema niti trener, sve vježbe se mogu odrađivati samo težinom svojega tijela.
Aplikacija ima vježbe za trbušne mišiće, prsne mišiće, noge, ruke kao i vježbe za cijelo tijelo. Sve vježbe su osmislili stručnjaci. Za niti jednu vježbu nije potrebna oprema, pa nije potrebno ići u gimnastičku dvoranu. Iako vježbe traju samo nekoliko minuta dnevno, učinkovito će oblikovati mišiće i pomoći vam u stvaranju pločica trbušnih mišića i kod kuće.
Zagrijavanje i vježbe istezanja osmišljene su kako biste stručno i profesionalno mogli vježbati. Uz animacije i video vodstvo za svaku vježbu, možete biti sigurni kako ispravno radite svaku vježbu.
Aplikacija je i više od osobnog trenera, ne samo da nudi vježbe za kod kuće, već vam nudi i planove ishrane kako biste brzo razvili mišiće. Pridržavajte se naših vježbi za kod kuće i za nekoliko tjedana ćete već primijetiti promjene na svom tijelu.
Značajke
*Planovi ishrane za bodybuilding
*Zagrijavanje i vježbe istezanja
*Automatsko snimanje napretke u treningu
*Grafikon prati kretanje vaše težine
*Prilagodba vaših podsjetnika za vježbanje
*Detaljni video i animirani vodiči
*Gubite na težini s osobnim treningom
*Podijelite sa svojim prijateljima na društvenim mrežama
Rating
You Might Also Like
Apr. Global Downloads & Revenue
Basic Info
homeworkout.homeworkouts.noequipment
1.3.0
Health and Fitness
PEGI 3
United States,Taiwan, China,China Hong Kong,Japan,Korea,India,Malaysia,Canada,Brazil,United Kingdom,Russia,Germany,Australia,Egypt,South Africa,China,Albania,Algeria,Argentina,United Arab Emirates,Aruba,Oman,Azerbaijan,Ireland,Estonia,Angola,Antigua and Barbuda,Austria,Papua New Guinea,Bahamas,Pakistan,Paraguay,Bahrain,Panama,Belarus,Bermuda,Bulgaria,Benin,Belgium,Iceland,Poland,Bosnia and Herzegovina,Bolivia,Belize,Botswana,Burkina Faso,Denmark,Togo,Dominican Republic,Ecuador,France,Philippines,Fiji,Finland,Cape Verde,Colombia,Costa Rica,Cuba,Kazakhstan,Haiti,Netherlands,Honduras,Kyrgyzstan,Guinea,Guinea-Bissau,Ghana,Gabon,Cambodia,Czech Republic,Zimbabwe,Cameroon,Qatar,Cayman islands,Cote d'Ivoire,Kuwait,Croatia,Kenya,Latvia,Laos,Lebanon,Lithuania,Liechtenstein,Luxembourg,Rwanda,Romania,Malta,Mali,North Macedonia,Mauritius,Bangladesh,Micronesia,Peru,Myanmar,Republic of Moldova,Morocco,Mozambique,Mexico,Namibia,Nicaragua,Nepal,Niger,Nigeria,Norway,Portugal,Sweden,Switzerland,Salvador,Serbia,Senegal,Cyprus,Saudi Arabia,Sri Lanka,Slovakia,Slovenia,Sudan,Tajikistan,Thailand,Tanzania,Turks and Caicos islands,Trinidad and Tobago,Tunisia,Turkey,Turkmenistan,Guatemala,Venezuela,Uganda,Ukraine,Uruguay,Uzbekistan,Spain,Greece,Singapore,New Zealand,Hungary,Jamaica,Armenia,Yemen,Iraq,Iran,Israel,Italy,Indonesia,British Virgin islands,Jordan,Vietnam,Zambia,Chile,Macao, China,Ethiopia,Congo, Democratic Republic,Congo,Georgia,Libya,Sierra Leone,Saint Kitts and Nevis,Solomon islands ,Comoros,Maldives,Suriname,Liberia,Gambia,Vanuatu,Chad,Dominica,Seychelles,Samoa,Djibouti,Eritrea,Somalia,San Marino,Saint Lucia,Grenada,Monaco,Vatican
3261266 Ratings