想要养成良好的习惯,对打破坏习惯感到沮丧,忘记练习你承诺定期做的习惯吗?你不是一个人。很多人都有同样的问题。我们都知道习惯的力量在塑造一个更好的我们,但常规并不容易。事实证明,大型变换是由微小而有规律的变化提供动力的。
但是,如果不跟踪变化,很容易忽视进展。

HabitGuru在这里帮助您跟上日常生活,提醒您保持目标习惯,记录您的习惯并改变您的生活。

让我们开始吧!

目前的特点:
- 易于上手的界面
- 设置您选择的频率(每周/每月的频率,......)
- 在您选择的时间设置通知
- 随着时间的推移实践习惯的统计
- 如果您忘记跟踪,请更新习惯
- 夜间模式

我们很乐意添加更多内容并期待您的建议。

快乐练习你的习惯,Namaste!