Έχετε πόνο στους μυς ή στις αρθρώσεις; Έχουμε κάνει έναν εύκολο, ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο για να εργαστείτε στη δική σας φυσική αποκατάσταση!

Το Injurymap είναι μια συνδρομητική υπηρεσία επί πληρωμή: όλοι οι νέοι χρήστες λαμβάνουν δωρεάν δοκιμή 14 ημερών. Μπορείτε να ακυρώσετε οποιαδήποτε στιγμή εντός της δοκιμαστικής περιόδου.

Συμμετάσχετε σε περισσότερες από 50.000 ιστορίες επιτυχίας και ξεκινήστε να μειώνετε τον πόνο σας σήμερα. Αναπτύχθηκε από γιατρούς και επιστήμονες, η εφαρμογή μας είναι αξιόπιστη, αποτελεσματική και διαθέσιμη όταν και όπου τη χρειάζεστε.

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΡΑΥΜΑΤΩΝ ΣΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ
Ο έξυπνος αλγόριθμος εκπαίδευσης του Injurymap θα σας καθοδηγήσει στη θεραπεία σας προσαρμόζοντας συνεχώς τις ασκήσεις σας για να διαχειριστείτε τον συγκεκριμένο πόνο σας. Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα από τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας πόνου: απώλεια βάρους, καλύτερος ύπνος και ισχυρότερο σώμα, όλα χωρίς παρενέργειες.

ΘΕΡΑΠΕΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΣΑΣ ΑΠΟ ΣΠΙΤΙ
Η καθημερινή σας προπόνηση μπορεί να ολοκληρωθεί απευθείας από το σαλόνι σας και καλύπτει όλα όσα χρειάζεστε για να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες. Κάθε προπόνηση κάνει τις ασκήσεις σας που ενισχύουν τους μυς σας και εκπαιδεύουν το εύρος κίνησης και ισορροπίας σας

Μείνετε ενεργοποιημένοι
Αποφύγετε να κάνετε τις ίδιες βαρετές ασκήσεις μέρα με τη μέρα με το καθημερινό σας πρόγραμμα που ενημερώνει τις ασκήσεις σας με βάση την πρόοδό σας. Λάβετε φιλικές υπενθυμίσεις που σας κρατούν στη σωστή νοοτροπία από το ξεκίνημα και σας βοηθούν να παραμείνετε κίνητρα ακόμα και όταν έχετε μια δύσκολη μέρα,

ΤΙ ΘΑ ΠΑΡΕΤΕ

* Ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας που αντιμετωπίζει τον πόνο σας.
* Πρόσβαση σε 350+ μοναδικές ασκήσεις βίντεο που εκτελούνται από φυσιοθεραπευτές.
* 100+ συμβουλές που σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε τον τραυματισμό σας, γραμμένες από γιατρούς.
* Παρακολουθήστε την πρόοδο του προγράμματος θεραπείας, τη μείωση του πόνου και τον αριθμό των προπονήσεων.
* Υπενθυμίσεις που θα σας βοηθήσουν να θυμηθείτε τις ασκήσεις σας (αν θέλετε :-)).

«Ευχαριστώ που με βοήθησες να κάνω ανώδυνες εργάσιμες μέρες, έχω ασχοληθεί με τον πόνο στον αυχένα και τον ώμο και βρήκα πολλές υπέροχες ασκήσεις στο Injurymap που είναι εύκολο να κάνω στην καθημερινή ζωή και με βοήθησαν από την πρώτη μέρα - ευχαριστώ για τη βοήθεια! - BERTELT

"Πραγματικά αποτελεσματικό χρησιμοποιώ την εφαρμογή για περισσότερο από ένα μήνα τώρα και είχε πολύ θετική επίδραση στην φθαρμένη πλάτη μου." - AFHRAEL

«Είναι πολύ εύκολο στη χρήση και έχει καλές απεικονίσεις των ασκήσεων. Η εκπαίδευση με βοήθησε να γίνω χωρίς πόνο. " - PERPEDERSEN

Ακούστε περισσότερους χρήστες εδώ: https://www.injurymap.com/testimonials

Το INJURYMAP καλύπτει τους ακόλουθους τομείς
Ο πόνος του Αχιλλέα
Πόνος στον αστράγαλο
Πόνος στην αψίδα
Πόνος στην πλάτη
Πόνος στον αγκώνα
Πόνος στο ισχίο
Πόνος στο γόνατο
Πονόλαιμος
Πόνος στον ώμο

Το Injurymap φέρει σήμανση CE ως ιατρική συσκευή. Το σήμα CE εγγυάται ότι το Injurymap συμμορφώνεται με τα πρότυπα υγείας και ασφάλειας που ορίζει η Ευρωπαϊκή Ένωση. μικρό

ΤΙΜΗ ΚΑΙ ΟΡΟΙ ΕΓΓΡΑΦΗΣ ΣΥΝΔΕΣΗΣ Το Injurymap είναι δωρεάν για δοκιμαστική περίοδο δύο εβδομάδων, κατά την οποία είστε ελεύθεροι να ακυρώσετε τη συνδρομή σας χωρίς κόστος.

Το Injurymap απαιτεί συνδρομή επί πληρωμή μετά τη λήξη της δοκιμαστικής περιόδου:
12 μήνες: 40,99 £
1 μήνα: 8,99 £

• Η περίοδος συνδρομής είναι για ένα μήνα ή 12 μήνες και παρέχει πλήρη πρόσβαση σε όλες τις ασκήσεις στο Injurymap.
• Η πληρωμή χρεώνεται στο λογαριασμό σας στο Google Play κατά την επιβεβαίωση της αγοράς.
• Λάβετε υπόψη ότι οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα, εκτός εάν η αυτόματη ανανέωση έχει απενεργοποιηθεί το αργότερο 24 ώρες πριν από το τέλος της περιόδου συνδρομής.
• Ο λογαριασμός σας θα χρεωθεί για ανανέωση εντός 24 ωρών πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου.
• Μπορείτε να ακυρώσετε την αυτόματη ανανέωση της συνδρομής σας μεταβαίνοντας στο μενού ρυθμίσεων του λογαριασμού σας στο Google Play.
• Οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα της δωρεάν δοκιμαστικής περιόδου δύο εβδομάδων χάνεται όταν αγοράζεται μια συνδρομή.

Όροι χρήσης: https://www.injurymap.com/terms

Έχετε πόνο στους μυς ή στις αρθρώσεις; Έχουμε κάνει έναν εύκολο, ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο για να εργαστείτε στη δική σας φυσική αποκατάσταση!

Το Injurymap είναι μια συνδρομητική υπηρεσία επί πληρωμή: όλοι οι νέοι χρήστες λαμβάνουν δωρεάν δοκιμή 14 ημερών. Μπορείτε να ακυρώσετε οποιαδήποτε στιγμή εντός της δοκιμαστικής περιόδου.

Συμμετάσχετε σε περισσότερες από 50.000 ιστορίες επιτυχίας και ξεκινήστε να μειώνετε τον πόνο σας σήμερα. Αναπτύχθηκε από γιατρούς και επιστήμονες, η εφαρμογή μας είναι αξιόπιστη, αποτελεσματική και διαθέσιμη όταν και όπου τη χρειάζεστε.

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΡΑΥΜΑΤΩΝ ΣΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ
Ο έξυπνος αλγόριθμος εκπαίδευσης του Injurymap θα σας καθοδηγήσει στη θεραπεία σας προσαρμόζοντας συνεχώς τις ασκήσεις σας για να διαχειριστείτε τον συγκεκριμένο πόνο σας. Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα από τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας πόνου: απώλεια βάρους, καλύτερος ύπνος και ισχυρότερο σώμα, όλα χωρίς παρενέργειες.

ΘΕΡΑΠΕΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΣΑΣ ΑΠΟ ΣΠΙΤΙ
Η καθημερινή σας προπόνηση μπορεί να ολοκληρωθεί απευθείας από το σαλόνι σας και καλύπτει όλα όσα χρειάζεστε για να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες. Κάθε προπόνηση κάνει τις ασκήσεις σας που ενισχύουν τους μυς σας και εκπαιδεύουν το εύρος κίνησης και ισορροπίας σας

Μείνετε ενεργοποιημένοι
Αποφύγετε να κάνετε τις ίδιες βαρετές ασκήσεις μέρα με τη μέρα με το καθημερινό σας πρόγραμμα που ενημερώνει τις ασκήσεις σας με βάση την πρόοδό σας. Λάβετε φιλικές υπενθυμίσεις που σας κρατούν στη σωστή νοοτροπία από το ξεκίνημα και σας βοηθούν να παραμείνετε κίνητρα ακόμα και όταν έχετε μια δύσκολη μέρα,

ΤΙ ΘΑ ΠΑΡΕΤΕ

* Ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας που αντιμετωπίζει τον πόνο σας.
* Πρόσβαση σε 350+ μοναδικές ασκήσεις βίντεο που εκτελούνται από φυσιοθεραπευτές.
* 100+ συμβουλές που σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε τον τραυματισμό σας, γραμμένες από γιατρούς.
* Παρακολουθήστε την πρόοδο του προγράμματος θεραπείας, τη μείωση του πόνου και τον αριθμό των προπονήσεων.
* Υπενθυμίσεις που θα σας βοηθήσουν να θυμηθείτε τις ασκήσεις σας (αν θέλετε :-)).

«Ευχαριστώ που με βοήθησες να κάνω ανώδυνες εργάσιμες μέρες, έχω ασχοληθεί με τον πόνο στον αυχένα και τον ώμο και βρήκα πολλές υπέροχες ασκήσεις στο Injurymap που είναι εύκολο να κάνω στην καθημερινή ζωή και με βοήθησαν από την πρώτη μέρα - ευχαριστώ για τη βοήθεια! - BERTELT

"Πραγματικά αποτελεσματικό χρησιμοποιώ την εφαρμογή για περισσότερο από ένα μήνα τώρα και είχε πολύ θετική επίδραση στην φθαρμένη πλάτη μου." - AFHRAEL

«Είναι πολύ εύκολο στη χρήση και έχει καλές απεικονίσεις των ασκήσεων. Η εκπαίδευση με βοήθησε να γίνω χωρίς πόνο. " - PERPEDERSEN

Ακούστε περισσότερους χρήστες εδώ: https://www.injurymap.com/testimonials

Το INJURYMAP καλύπτει τους ακόλουθους τομείς
Ο πόνος του Αχιλλέα
Πόνος στον αστράγαλο
Πόνος στην αψίδα
Πόνος στην πλάτη
Πόνος στον αγκώνα
Πόνος στο ισχίο
Πόνος στο γόνατο
Πονόλαιμος
Πόνος στον ώμο

Το Injurymap φέρει σήμανση CE ως ιατρική συσκευή. Το σήμα CE εγγυάται ότι το Injurymap συμμορφώνεται με τα πρότυπα υγείας και ασφάλειας που ορίζει η Ευρωπαϊκή Ένωση. μικρό

ΤΙΜΗ ΚΑΙ ΟΡΟΙ ΕΓΓΡΑΦΗΣ ΣΥΝΔΕΣΗΣ Το Injurymap είναι δωρεάν για δοκιμαστική περίοδο δύο εβδομάδων, κατά την οποία είστε ελεύθεροι να ακυρώσετε τη συνδρομή σας χωρίς κόστος.

Το Injurymap απαιτεί συνδρομή επί πληρωμή μετά τη λήξη της δοκιμαστικής περιόδου:
12 μήνες: 40,99 £
1 μήνα: 8,99 £

• Η περίοδος συνδρομής είναι για ένα μήνα ή 12 μήνες και παρέχει πλήρη πρόσβαση σε όλες τις ασκήσεις στο Injurymap.
• Η πληρωμή χρεώνεται στο λογαριασμό σας στο Google Play κατά την επιβεβαίωση της αγοράς.
• Λάβετε υπόψη ότι οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα, εκτός εάν η αυτόματη ανανέωση έχει απενεργοποιηθεί το αργότερο 24 ώρες πριν από το τέλος της περιόδου συνδρομής.
• Ο λογαριασμός σας θα χρεωθεί για ανανέωση εντός 24 ωρών πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου.
• Μπορείτε να ακυρώσετε την αυτόματη ανανέωση της συνδρομής σας μεταβαίνοντας στο μενού ρυθμίσεων του λογαριασμού σας στο Google Play.
• Οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα της δωρεάν δοκιμαστικής περιόδου δύο εβδομάδων χάνεται όταν αγοράζεται μια συνδρομή.

Όροι χρήσης: https://www.injurymap.com/terms

Έχετε πόνο στους μυς ή στις αρθρώσεις; Έχουμε κάνει έναν εύκολο, ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο για να εργαστείτε στη δική σας φυσική αποκατάσταση!

Το Injurymap είναι μια συνδρομητική υπηρεσία επί πληρωμή: όλοι οι νέοι χρήστες λαμβάνουν δωρεάν δοκιμή 14 ημερών. Μπορείτε να ακυρώσετε οποιαδήποτε στιγμή εντός της δοκιμαστικής περιόδου.

Συμμετάσχετε σε περισσότερες από 50.000 ιστορίες επιτυχίας και ξεκινήστε να μειώνετε τον πόνο σας σήμερα. Αναπτύχθηκε από γιατρούς και επιστήμονες, η εφαρμογή μας είναι αξιόπιστη, αποτελεσματική και διαθέσιμη όταν και όπου τη χρειάζεστε.

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΡΑΥΜΑΤΩΝ ΣΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ
Ο έξυπνος αλγόριθμος εκπαίδευσης του Injurymap θα σας καθοδηγήσει στη θεραπεία σας προσαρμόζοντας συνεχώς τις ασκήσεις σας για να διαχειριστείτε τον συγκεκριμένο πόνο σας. Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα από τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας πόνου: απώλεια βάρους, καλύτερος ύπνος και ισχυρότερο σώμα, όλα χωρίς παρενέργειες.

ΘΕΡΑΠΕΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΣΑΣ ΑΠΟ ΣΠΙΤΙ
Η καθημερινή σας προπόνηση μπορεί να ολοκληρωθεί απευθείας από το σαλόνι σας και καλύπτει όλα όσα χρειάζεστε για να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες. Κάθε προπόνηση κάνει τις ασκήσεις σας που ενισχύουν τους μυς σας και εκπαιδεύουν το εύρος κίνησης και ισορροπίας σας

Μείνετε ενεργοποιημένοι
Αποφύγετε να κάνετε τις ίδιες βαρετές ασκήσεις μέρα με τη μέρα με το καθημερινό σας πρόγραμμα που ενημερώνει τις ασκήσεις σας με βάση την πρόοδό σας. Λάβετε φιλικές υπενθυμίσεις που σας κρατούν στη σωστή νοοτροπία από το ξεκίνημα και σας βοηθούν να παραμείνετε κίνητρα ακόμα και όταν έχετε μια δύσκολη μέρα,

ΤΙ ΘΑ ΠΑΡΕΤΕ

* Ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας που αντιμετωπίζει τον πόνο σας.
* Πρόσβαση σε 350+ μοναδικές ασκήσεις βίντεο που εκτελούνται από φυσιοθεραπευτές.
* 100+ συμβουλές που σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε τον τραυματισμό σας, γραμμένες από γιατρούς.
* Παρακολουθήστε την πρόοδο του προγράμματος θεραπείας, τη μείωση του πόνου και τον αριθμό των προπονήσεων.
* Υπενθυμίσεις που θα σας βοηθήσουν να θυμηθείτε τις ασκήσεις σας (αν θέλετε :-)).

«Ευχαριστώ που με βοήθησες να κάνω ανώδυνες εργάσιμες μέρες, έχω ασχοληθεί με τον πόνο στον αυχένα και τον ώμο και βρήκα πολλές υπέροχες ασκήσεις στο Injurymap που είναι εύκολο να κάνω στην καθημερινή ζωή και με βοήθησαν από την πρώτη μέρα - ευχαριστώ για τη βοήθεια! - BERTELT

"Πραγματικά αποτελεσματικό χρησιμοποιώ την εφαρμογή για περισσότερο από ένα μήνα τώρα και είχε πολύ θετική επίδραση στην φθαρμένη πλάτη μου." - AFHRAEL

«Είναι πολύ εύκολο στη χρήση και έχει καλές απεικονίσεις των ασκήσεων. Η εκπαίδευση με βοήθησε να γίνω χωρίς πόνο. " - PERPEDERSEN

Ακούστε περισσότερους χρήστες εδώ: https://www.injurymap.com/testimonials

Το INJURYMAP καλύπτει τους ακόλουθους τομείς
Ο πόνος του Αχιλλέα
Πόνος στον αστράγαλο
Πόνος στην αψίδα
Πόνος στην πλάτη
Πόνος στον αγκώνα
Πόνος στο ισχίο
Πόνος στο γόνατο
Πονόλαιμος
Πόνος στον ώμο

Το Injurymap φέρει σήμανση CE ως ιατρική συσκευή. Το σήμα CE εγγυάται ότι το Injurymap συμμορφώνεται με τα πρότυπα υγείας και ασφάλειας που ορίζει η Ευρωπαϊκή Ένωση. μικρό

ΤΙΜΗ ΚΑΙ ΟΡΟΙ ΕΓΓΡΑΦΗΣ ΣΥΝΔΕΣΗΣ Το Injurymap είναι δωρεάν για δοκιμαστική περίοδο δύο εβδομάδων, κατά την οποία είστε ελεύθεροι να ακυρώσετε τη συνδρομή σας χωρίς κόστος.

Το Injurymap απαιτεί συνδρομή επί πληρωμή μετά τη λήξη της δοκιμαστικής περιόδου:
12 μήνες: 40,99 £
1 μήνα: 8,99 £

• Η περίοδος συνδρομής είναι για ένα μήνα ή 12 μήνες και παρέχει πλήρη πρόσβαση σε όλες τις ασκήσεις στο Injurymap.
• Η πληρωμή χρεώνεται στο λογαριασμό σας στο Google Play κατά την επιβεβαίωση της αγοράς.
• Λάβετε υπόψη ότι οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα, εκτός εάν η αυτόματη ανανέωση έχει απενεργοποιηθεί το αργότερο 24 ώρες πριν από το τέλος της περιόδου συνδρομής.
• Ο λογαριασμός σας θα χρεωθεί για ανανέωση εντός 24 ωρών πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου.
• Μπορείτε να ακυρώσετε την αυτόματη ανανέωση της συνδρομής σας μεταβαίνοντας στο μενού ρυθμίσεων του λογαριασμού σας στο Google Play.
• Οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα της δωρεάν δοκιμαστικής περιόδου δύο εβδομάδων χάνεται όταν αγοράζεται μια συνδρομή.

Όροι χρήσης: https://www.injurymap.com/terms

Do you have muscle or joint pain? We’ve made an easy, safe, and effective way to work on your own physical rehabilitation!

Injurymap is a paid subscription service: all new users get a 14-day free trial. You can cancel anytime within the trial period.

Join more than 50.000 success stories and start reducing your pain today. Developed by doctors and scientists, our app is trustworthy, effective, and available when and where you need it.

THE BEST APP FOR TREATING INJURIES ON YOUR OWN
Injurymap’s smart training algorithm will guide you through your treatment by continuously adjusting your exercises to manage your specific pain. There are many advantages of using this pain treatment method: weight loss, better sleep, and a stronger body, all without any side effects.

TREAT YOUR PAIN FROM HOME
Your daily workout can be completed right from your living room and covers everything you need in order to get back to your normal activities. Each workout takes your trough exercises that strengthen your muscles and train your range of motion and balance.

STAY MOTIVATED
Avoid doing the same boring exercises day after day with your daily program that updates your exercises based on your progress. Get friendly reminders that keep you in the right mindset from the get-go and help you stay motivated even when you’re having a tough day,

WHAT YOU’LL GET

* A personalized treatment program that addresses your pain.
* Access to 350+ unique video exercises performed by physiotherapists.
* 100+ tips that help you deal with your injury, written by doctors.
* Track your treatment plan progress, pain reduction, and number of workouts.
* Reminders to help you remember your exercises (if you want them :-) ).

“Thanks for helping me have painless workdays I've dealt with neck and shoulder pain and found several great exercises in Injurymap that are easy to do in everyday life and have helped me from day one - thanks for the help!” - BERTELT

“Really effective I've been using the app for over a month now, and it has had a really positive effect on my worn-out back.” - AFHRAEL

“It is really easy to use and has good illustrations of the exercises. The training has helped me become pain-free.” - PERPEDERSEN

Hear from more users here: https://www.injurymap.com/testimonials

INJURYMAP COVERS THE FOLLOWING AREAS
Achilles pain
Ankle pain
Arch pain
Back pain
Elbow pain
Hip pain
Knee pain
Neck pain
Shoulder pain

Injurymap is CE-marked as a medical device. The CE mark guarantees that Injurymap conforms to the health and safety standards set by the European Union. S

UBSCRIPTION PRICING AND TERMS Injurymap is free to use for a trial period of two weeks, during which you are free to cancel your subscription at no cost.

Injurymap requires a paid subscription after the trial period expires:
12 months: £40.99
1 month: £8.99

• The subscription period is for one month or 12 months and provides full access to all exercises in Injurymap.
• Payment is charged to your Google Play account at confirmation of purchase.
• Please note that subscriptions are automatically renewed unless automatic renewal has been turned off no later than 24 hours before the end of the subscription period.
• Your account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period.
• You can cancel automatic renewal of your subscription by navigating to the settings menu in your Google play account.
• Any unused portion of the two-week free trial period is forfeited when a subscription is purchased.

Terms of use: https://www.injurymap.com/terms

Do you have muscle or joint pain? We’ve made an easy, safe, and effective way to work on your own physical rehabilitation!

Injurymap is a paid subscription service: all new users get a 14-day free trial. You can cancel anytime within the trial period.

Join more than 50.000 success stories and start reducing your pain today. Developed by doctors and scientists, our app is trustworthy, effective, and available when and where you need it.

THE BEST APP FOR TREATING INJURIES ON YOUR OWN
Injurymap’s smart training algorithm will guide you through your treatment by continuously adjusting your exercises to manage your specific pain. There are many advantages of using this pain treatment method: weight loss, better sleep, and a stronger body, all without any side effects.

TREAT YOUR PAIN FROM HOME
Your daily workout can be completed right from your living room and covers everything you need in order to get back to your normal activities. Each workout takes your trough exercises that strengthen your muscles and train your range of motion and balance.

STAY MOTIVATED
Avoid doing the same boring exercises day after day with your daily program that updates your exercises based on your progress. Get friendly reminders that keep you in the right mindset from the get-go and help you stay motivated even when you’re having a tough day,

WHAT YOU’LL GET

* A personalized treatment program that addresses your pain.
* Access to 350+ unique video exercises performed by physiotherapists.
* 100+ tips that help you deal with your injury, written by doctors.
* Track your treatment plan progress, pain reduction, and number of workouts.
* Reminders to help you remember your exercises (if you want them :-) ).

“Thanks for helping me have painless workdays I've dealt with neck and shoulder pain and found several great exercises in Injurymap that are easy to do in everyday life and have helped me from day one - thanks for the help!” - BERTELT

“Really effective I've been using the app for over a month now, and it has had a really positive effect on my worn-out back.” - AFHRAEL

“It is really easy to use and has good illustrations of the exercises. The training has helped me become pain-free.” - PERPEDERSEN

Hear from more users here: https://www.injurymap.com/testimonials

INJURYMAP COVERS THE FOLLOWING AREAS
Achilles pain
Ankle pain
Arch pain
Back pain
Elbow pain
Hip pain
Knee pain
Neck pain
Shoulder pain

Injurymap is CE-marked as a medical device. The CE mark guarantees that Injurymap conforms to the health and safety standards set by the European Union. S

UBSCRIPTION PRICING AND TERMS Injurymap is free to use for a trial period of two weeks, during which you are free to cancel your subscription at no cost.

Injurymap requires a paid subscription after the trial period expires:
12 months: £40.99
1 month: £8.99

• The subscription period is for one month or 12 months and provides full access to all exercises in Injurymap.
• Payment is charged to your Google Play account at confirmation of purchase.
• Please note that subscriptions are automatically renewed unless automatic renewal has been turned off no later than 24 hours before the end of the subscription period.
• Your account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period.
• You can cancel automatic renewal of your subscription by navigating to the settings menu in your Google play account.
• Any unused portion of the two-week free trial period is forfeited when a subscription is purchased.

Terms of use: https://www.injurymap.com/terms

Do you have muscle or joint pain? We’ve made an easy, safe, and effective way to work on your own physical rehabilitation!
Injurymap is a paid subscription service: all new users get a 14-day free trial. You can cancel anytime within the trial period.
Join more than 50.000 success stories and start reducing your pain today. Developed by doctors and scientists, our app is trustworthy, effective, and available when and where you need it.
THE BEST APP FOR TREATING INJURIES ON YOUR OWN
Injurymap’s smart training algorithm will guide you through your treatment by continuously adjusting your exercises to manage your specific pain. There are many advantages of using this pain treatment method: weight loss, better sleep, and a stronger body, all without any side effects.
TREAT YOUR PAIN FROM HOME
Your daily workout can be completed right from your living room and covers everything you need in order to get back to your normal activities. Each workout takes your trough exercises that strengthen your muscles and train your range of motion and balance.
STAY MOTIVATED
Avoid doing the same boring exercises day after day with your daily program that updates your exercises based on your progress. Get friendly reminders that keep you in the right mindset from the get-go and help you stay motivated even when you’re having a tough day,
WHAT YOU’LL GET
* A personalized treatment program that addresses your pain.
* Access to 350+ unique video exercises performed by physiotherapists.
* 100+ tips that help you deal with your injury, written by doctors.
* Track your treatment plan progress, pain reduction, and number of workouts.
* Reminders to help you remember your exercises (if you want them :-) ).
“Thanks for helping me have painless workdays I\u0027ve dealt with neck and shoulder pain and found several great exercises in Injurymap that are easy to do in everyday life and have helped me from day one - thanks for the help!” - BERTELT
“Really effective I\u0027ve been using the app for over a month now, and it has had a really positive effect on my worn-out back.” - AFHRAEL
“It is really easy to use and has good illustrations of the exercises. The training has helped me become pain-free.” - PERPEDERSEN
Hear from more users here: https://www.injurymap.com/testimonials
INJURYMAP COVERS THE FOLLOWING AREAS
Achilles pain
Ankle pain
Arch pain
Back pain
Elbow pain
Hip pain
Knee pain
Neck pain
Shoulder pain
Injurymap is CE-marked as a medical device. The CE mark guarantees that Injurymap conforms to the health and safety standards set by the European Union. S
UBSCRIPTION PRICING AND TERMS Injurymap is free to use for a trial period of two weeks, during which you are free to cancel your subscription at no cost.
Injurymap requires a paid subscription after the trial period expires:
12 months: £40.99
1 month: £8.99
• The subscription period is for one month or 12 months and provides full access to all exercises in Injurymap.
• Payment is charged to your Google Play account at confirmation of purchase.
• Please note that subscriptions are automatically renewed unless automatic renewal has been turned off no later than 24 hours before the end of the subscription period.
• Your account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period.
• You can cancel automatic renewal of your subscription by navigating to the settings menu in your Google play account.
• Any unused portion of the two-week free trial period is forfeited when a subscription is purchased.
Terms of use: https://www.injurymap.com/terms

Do you have muscle or joint pain? We’ve made an easy, safe, and effective way to work on your own physical rehabilitation!
Injurymap is a paid subscription service: all new users get a 14-day free trial. You can cancel anytime within the trial period.
Join more than 50.000 success stories and start reducing your pain today. Developed by doctors and scientists, our app is trustworthy, effective, and available when and where you need it.
THE BEST APP FOR TREATING INJURIES ON YOUR OWN
Injurymap’s smart training algorithm will guide you through your treatment by continuously adjusting your exercises to manage your specific pain. There are many advantages of using this pain treatment method: weight loss, better sleep, and a stronger body, all without any side effects.
TREAT YOUR PAIN FROM HOME
Your daily workout can be completed right from your living room and covers everything you need in order to get back to your normal activities. Each workout takes your trough exercises that strengthen your muscles and train your range of motion and balance.
STAY MOTIVATED
Avoid doing the same boring exercises day after day with your daily program that updates your exercises based on your progress. Get friendly reminders that keep you in the right mindset from the get-go and help you stay motivated even when you’re having a tough day,
WHAT YOU’LL GET
* A personalized treatment program that addresses your pain.
* Access to 350+ unique video exercises performed by physiotherapists.
* 100+ tips that help you deal with your injury, written by doctors.
* Track your treatment plan progress, pain reduction, and number of workouts.
* Reminders to help you remember your exercises (if you want them :-) ).
“Thanks for helping me have painless workdays I\u0027ve dealt with neck and shoulder pain and found several great exercises in Injurymap that are easy to do in everyday life and have helped me from day one - thanks for the help!” - BERTELT
“Really effective I\u0027ve been using the app for over a month now, and it has had a really positive effect on my worn-out back.” - AFHRAEL
“It is really easy to use and has good illustrations of the exercises. The training has helped me become pain-free.” - PERPEDERSEN
Hear from more users here: https://www.injurymap.com/testimonials
INJURYMAP COVERS THE FOLLOWING AREAS
Achilles pain
Ankle pain
Arch pain
Back pain
Elbow pain
Hip pain
Knee pain
Neck pain
Shoulder pain
Injurymap is CE-marked as a medical device. The CE mark guarantees that Injurymap conforms to the health and safety standards set by the European Union. S
UBSCRIPTION PRICING AND TERMS Injurymap is free to use for a trial period of two weeks, during which you are free to cancel your subscription at no cost.
Injurymap requires a paid subscription after the trial period expires:
12 months: £40.99
1 month: £8.99
• The subscription period is for one month or 12 months and provides full access to all exercises in Injurymap.
• Payment is charged to your Google Play account at confirmation of purchase.
• Please note that subscriptions are automatically renewed unless automatic renewal has been turned off no later than 24 hours before the end of the subscription period.
• Your account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period.
• You can cancel automatic renewal of your subscription by navigating to the settings menu in your Google play account.
• Any unused portion of the two-week free trial period is forfeited when a subscription is purchased.
Terms of use: https://www.injurymap.com/terms

Do you have muscle or joint pain? We’ve made an easy, safe, and effective way to work on your own physical rehabilitation!
Injurymap is a paid subscription service: all new users get a 14-day free trial. You can cancel anytime within the trial period.
Join more than 50.000 success stories and start reducing your pain today. Developed by doctors and scientists, our app is trustworthy, effective, and available when and where you need it.
THE BEST APP FOR TREATING INJURIES ON YOUR OWN
Injurymap’s smart training algorithm will guide you through your treatment by continuously adjusting your exercises to manage your specific pain. There are many advantages of using this pain treatment method: weight loss, better sleep, and a stronger body, all without any side effects.
TREAT YOUR PAIN FROM HOME
Your daily workout can be completed right from your living room and covers everything you need in order to get back to your normal activities. Each workout takes your trough exercises that strengthen your muscles and train your range of motion and balance.
STAY MOTIVATED
Avoid doing the same boring exercises day after day with your daily program that updates your exercises based on your progress. Get friendly reminders that keep you in the right mindset from the get-go and help you stay motivated even when you’re having a tough day,
WHAT YOU’LL GET
* A personalized treatment program that addresses your pain.
* Access to 350+ unique video exercises performed by physiotherapists.
* 100+ tips that help you deal with your injury, written by doctors.
* Track your treatment plan progress, pain reduction, and number of workouts.
* Reminders to help you remember your exercises (if you want them :-) ).
“Thanks for helping me have painless workdays I\u0027ve dealt with neck and shoulder pain and found several great exercises in Injurymap that are easy to do in everyday life and have helped me from day one - thanks for the help!” - BERTELT
“Really effective I\u0027ve been using the app for over a month now, and it has had a really positive effect on my worn-out back.” - AFHRAEL
“It is really easy to use and has good illustrations of the exercises. The training has helped me become pain-free.” - PERPEDERSEN
Hear from more users here: https://www.injurymap.com/testimonials
INJURYMAP COVERS THE FOLLOWING AREAS
Achilles pain
Ankle pain
Arch pain
Back pain
Elbow pain
Hip pain
Knee pain
Neck pain
Shoulder pain
Injurymap is CE-marked as a medical device. The CE mark guarantees that Injurymap conforms to the health and safety standards set by the European Union. S
UBSCRIPTION PRICING AND TERMS Injurymap is free to use for a trial period of two weeks, during which you are free to cancel your subscription at no cost.
Injurymap requires a paid subscription after the trial period expires:
12 months: £40.99
1 month: £8.99
• The subscription period is for one month or 12 months and provides full access to all exercises in Injurymap.
• Payment is charged to your Google Play account at confirmation of purchase.
• Please note that subscriptions are automatically renewed unless automatic renewal has been turned off no later than 24 hours before the end of the subscription period.
• Your account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period.
• You can cancel automatic renewal of your subscription by navigating to the settings menu in your Google play account.
• Any unused portion of the two-week free trial period is forfeited when a subscription is purchased.
Terms of use: https://www.injurymap.com/terms

Do you have muscle or joint pain? We’ve made an easy, safe, and effective way to work on your own physical rehabilitation!
Injurymap is a paid subscription service: all new users get a 14-day free trial. You can cancel anytime within the trial period.
Join more than 50.000 success stories and start reducing your pain today. Developed by doctors and scientists, our app is trustworthy, effective, and available when and where you need it.
THE BEST APP FOR TREATING INJURIES ON YOUR OWN
Injurymap’s smart training algorithm will guide you through your treatment by continuously adjusting your exercises to manage your specific pain. There are many advantages of using this pain treatment method: weight loss, better sleep, and a stronger body, all without any side effects.
TREAT YOUR PAIN FROM HOME
Your daily workout can be completed right from your living room and covers everything you need in order to get back to your normal activities. Each workout takes your trough exercises that strengthen your muscles and train your range of motion and balance.
STAY MOTIVATED
Avoid doing the same boring exercises day after day with your daily program that updates your exercises based on your progress. Get friendly reminders that keep you in the right mindset from the get-go and help you stay motivated even when you’re having a tough day,
WHAT YOU’LL GET
* A personalized treatment program that addresses your pain.
* Access to 350+ unique video exercises performed by physiotherapists.
* 100+ tips that help you deal with your injury, written by doctors.
* Track your treatment plan progress, pain reduction, and number of workouts.
* Reminders to help you remember your exercises (if you want them :-) ).
“Thanks for helping me have painless workdays I\u0027ve dealt with neck and shoulder pain and found several great exercises in Injurymap that are easy to do in everyday life and have helped me from day one - thanks for the help!” - BERTELT
“Really effective I\u0027ve been using the app for over a month now, and it has had a really positive effect on my worn-out back.” - AFHRAEL
“It is really easy to use and has good illustrations of the exercises. The training has helped me become pain-free.” - PERPEDERSEN
Hear from more users here: https://www.injurymap.com/testimonials
INJURYMAP COVERS THE FOLLOWING AREAS
Achilles pain
Ankle pain
Arch pain
Back pain
Elbow pain
Hip pain
Knee pain
Neck pain
Shoulder pain
Injurymap is CE-marked as a medical device. The CE mark guarantees that Injurymap conforms to the health and safety standards set by the European Union. S
UBSCRIPTION PRICING AND TERMS Injurymap is free to use for a trial period of two weeks, during which you are free to cancel your subscription at no cost.
Injurymap requires a paid subscription after the trial period expires:
12 months: £40.99
1 month: £8.99
• The subscription period is for one month or 12 months and provides full access to all exercises in Injurymap.
• Payment is charged to your Google Play account at confirmation of purchase.
• Please note that subscriptions are automatically renewed unless automatic renewal has been turned off no later than 24 hours before the end of the subscription period.
• Your account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period.
• You can cancel automatic renewal of your subscription by navigating to the settings menu in your Google play account.
• Any unused portion of the two-week free trial period is forfeited when a subscription is purchased.
Terms of use: https://www.injurymap.com/terms

Do you have muscle or joint pain? We’ve made an easy, safe, and effective way to work on your own physical rehabilitation!
Injurymap is a paid subscription service: all new users get a 14-day free trial. You can cancel anytime within the trial period.
Join more than 50.000 success stories and start reducing your pain today. Developed by doctors and scientists, our app is trustworthy, effective, and available when and where you need it.
THE BEST APP FOR TREATING INJURIES ON YOUR OWN
Injurymap’s smart training algorithm will guide you through your treatment by continuously adjusting your exercises to manage your specific pain. There are many advantages of using this pain treatment method: weight loss, better sleep, and a stronger body, all without any side effects.
TREAT YOUR PAIN FROM HOME
Your daily workout can be completed right from your living room and covers everything you need in order to get back to your normal activities. Each workout takes your trough exercises that strengthen your muscles and train your range of motion and balance.
STAY MOTIVATED
Avoid doing the same boring exercises day after day with your daily program that updates your exercises based on your progress. Get friendly reminders that keep you in the right mindset from the get-go and help you stay motivated even when you’re having a tough day,
WHAT YOU’LL GET
* A personalized treatment program that addresses your pain.
* Access to 350+ unique video exercises performed by physiotherapists.
* 100+ tips that help you deal with your injury, written by doctors.
* Track your treatment plan progress, pain reduction, and number of workouts.
* Reminders to help you remember your exercises (if you want them :-) ).
“Thanks for helping me have painless workdays I\u0027ve dealt with neck and shoulder pain and found several great exercises in Injurymap that are easy to do in everyday life and have helped me from day one - thanks for the help!” - BERTELT
“Really effective I\u0027ve been using the app for over a month now, and it has had a really positive effect on my worn-out back.” - AFHRAEL
“It is really easy to use and has good illustrations of the exercises. The training has helped me become pain-free.” - PERPEDERSEN
Hear from more users here: https://www.injurymap.com/testimonials
INJURYMAP COVERS THE FOLLOWING AREAS
Achilles pain
Ankle pain
Arch pain
Back pain
Elbow pain
Hip pain
Knee pain
Neck pain
Shoulder pain
Injurymap is CE-marked as a medical device. The CE mark guarantees that Injurymap conforms to the health and safety standards set by the European Union. S
UBSCRIPTION PRICING AND TERMS Injurymap is free to use for a trial period of two weeks, during which you are free to cancel your subscription at no cost.
Injurymap requires a paid subscription after the trial period expires:
12 months: £40.99
1 month: £8.99
• The subscription period is for one month or 12 months and provides full access to all exercises in Injurymap.
• Payment is charged to your Google Play account at confirmation of purchase.
• Please note that subscriptions are automatically renewed unless automatic renewal has been turned off no later than 24 hours before the end of the subscription period.
• Your account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period.
• You can cancel automatic renewal of your subscription by navigating to the settings menu in your Google play account.
• Any unused portion of the two-week free trial period is forfeited when a subscription is purchased.
Terms of use: https://www.injurymap.com/terms