„Meditation Time App” vă oferă un instrument foarte util pentru a vă face meditația și mai atentă: setați cronometrul și lăsați unul dintre numeroasele boluri și instrumente cântătoare să vă amintească de sfârșitul meditației după timpul dorit.

Dacă doriți, puteți, de asemenea, să setați un gong de mindfulness la orice interval, care vă va aduce ușor înapoi la meditație ori de câte ori mintea îți rătăcește.
Sunetele plăcute ale naturii ca sunete de fundal comutabile vă ajută în meditație atunci când mintea (sau mediul) este deosebit de agitată.

Cu meditațiile noastre ghidate de vorbitori profesioniști, veți primi îndrumări și motivații suplimentare pentru practica zilnică de meditație.

„Predarea” oferă o prezentare scurtă și nedogmatică a celor mai importante aspecte ale practicii meditației și vă oferă inspirație și motivație pentru meditația dvs. obișnuită.